Ernährung ist ein heiß diskutiertes Thema und wird es wohl immer bleiben.

Vorweg: es gibt nicht „richtig“ und „falsch“ – dieser Dschungel an (oftmals fast schon religiös vermarkteten) Ernährungskonzepten scheint schier undurchdringbar. Da wundert es nicht, dass die meisten Menschen verwirrt sind und letztlich nicht wissen, welche Ernährungsform das Optimum für ihren Körper birgt.

Fakt ist: Du bekommst nur das vom Körper zurück, was Du ihm gibst. Gibst Du ihm guten „Brennstoff“, wird er es Dir mit viel Energie danken. Wie Du das schaffst, möchten wir Dir gern zeigen.

Wissen ist Trumpf!

Wir erklären Dir die wichtigsten biologischen und chemischen Zusammenhänge, damit Du Deinen Körper besser verstehen kannst. Einfach und leicht verständlich werden wir Dir hochkomplizierte Stoffwechselfunktionen vermitteln und Dir damit zeigen, wie unkompliziert „gesunde Ernährung“ sein kann. Und Du wirst feststellen, dass Du auf nichts verzichten musst und dass es keine „super foods“ oder „bad foods“ gibt. Denn alles ist immer eine Frage von „wie oft“ und „wie viel“, heißt: Ernährung ist auch immer abhängig von Deinem Lebensstil, vom Zustand Deines Körpers und natürlich davon, was Du mit einer Ernährungsumstellung erreichen willst (Gewichtsreduktion, mehr Energie für sportlichen Aktivitäten etc.)

Wissen ist Trumpf – und wir vermitteln es Dir! Theoretische Kenntnisse mit vielen Praxistipps. Einfach. Verständlich. Denn nur wer versteht, was zu tun ist, wird es auch tun.

Wir bieten dafür besondere Seminare an, die Dir nicht nur theoretisch Wissen vermitteln, sondern erlangte Kenntnisse gleich praktisch verwerten. Näheres dazu findest Du auf unseren Seminar-Seiten. (Infos hier)

Aber auch denjenigen, die nicht so viel Zeit haben, kann geholfen werden. Mit unseren ebooks, die gerade in der Entstehung sind, kannst Du alles Wissenswerte zum Thema Ernährung erfahren.

Schluss mit sturen Ernährungsplänen, Kalorienzählerei, Hunger und Heißhungerattacken.
Do it better. It’s time to PURE YOU!